慕宁早早醒，醒确床。
忆昨夜历。痛彻灵魂，窒息，。
即忆拖亡缘，足痛欲裂。
“梦吗？”
慕宁稳呼吸，缓慢，，五，切。
床，照例厨房，慕宁喝碗，始准备早餐。
厨房睡二狗吵醒，站舒展肢，哈欠。
“宁，伤嘛。”
二狗凑慕宁嗅嗅。
慕宁掀裤管，淤青。
“咦？”
二狗仰，副思议化慕宁。
慕宁搭狗，顾忙。
切排妥，慕宁院，始必修课，八段锦。
“足站，横步肩宽，……”
八段锦预备式，跟，慕宁默念诀，摆势。
念完句“凝调息垂双，静默呼吸守丹田”，慕宁脸陡。
八段锦功，普修习伸舒展，根“”玄玄概念。
诀引导呼吸，古流传，免产错漏。
且即诀，尽。
慕宁，八段锦化众流派，练各。
佛练刚猛，练舒缓。哪统，谁。
慕宁练八段锦按照诀。
反强健，伸各，谓功。
刚刚，慕宁完预备式刻，居丹田存，故惊异。
调整绪，，默念诀继续。
随诀、呼吸、配合，慕宁竟玄妙息。
息丹田，呼吸引导，顺奇异径游。
慕宁猜测径脉。
息游，呼吸随息化，丹田，互协、互引导。
“‘翻掌托’‘’思。
诀确呼吸节奏，根据息，呼吸该配合……”
“‘式随缓慢’节奏该，急……”
“‘双交叉左胸’，，交叉置低，抬息畅……”
丹田“”存，慕宁练习。
显，呼吸节奏诸题，改。
改非刻，渠。
八段锦“丹田”，慕宁肯，修完善，八段锦。
“松颠抖，呼吸态怡。”
随句诀束，慕宁终完整套版八段锦。
钟完遍八段锦，足足半钟。
似缓汗淋漓。
息游周妙。
完八段锦慕宁离，合双，盘腿坐。
异。
修八段锦诀镌刻灵魂般句识。
沧桑：
“启灵识，品。”
“悟功，品。”
“功灵识，启灵！”
“哪？？谁？思？”
慕宁视周，终置识深，站片静湖泊旁。
湖空悬浮列列，八段锦诀。
答题，湖泛涟漪，随浮：
“灵识”。
“概，灵识潜识，肯推断。”
“，。”
湖，则消。
“潜识严谨，识灵持灵识。
谓推断，潜识观倾，非。”
“论强判断，答案。”
“！”
湖浮居单词。
“灵识灵持识，答案。
刚刚聊言语。”
“恭喜，答。”
“乱七八糟潜识，灵魂深逗。
呃，严谨逗。”
“！”
“既片湖泊，灵识湖吧。”
“哒，请‘灵识’。”
“呃……吧。”
慕宁随即离灵识湖。
指导靠摸索。
紧，丹田启舒畅瞬遍布。
充量玄妙，份量松掌控。
俊豪招，甚招制敌。
“八段锦竟修仙功，且挺厉害。”
随，慕宁梦境般视筋骨脉络。
虽仍闭睛，洞察周遭五丈范围，仿佛启。
“空弥漫隐藏缕缕微细查息，灵吗？”
灵识、功、灵，慕宁某推断确。
八段锦异始，猜测。
八段锦完，奇，二验证猜测。
完套八段锦，察番化，慕宁异指论——，醒灵核。
，八握。
剩确，诉醒灵核该，二算求证昨晚。