第二天，天刚蒙蒙亮，苏艾坤的打工人作息，就自动把他叫醒。
一想，诶嘿，今天不用上班！
睡觉！
睡个锤子！起来练剑才对啊！
想到这里的苏艾坤，顿时像僵尸一样，垂死病中惊坐起，光速洗漱，啃完面包香肠。
穿好衣服，来到楼下的院子里，发现乔乔居然也已经起床了，并且手里还拿着把剑道馆常见的练习用竹剑。
“啊，艾坤，你起来了啊，这是给你准备的，你那把刀虽然非常好，但是它的重量，对于现在的你来说，还很勉强。”
说着，乔乔将手中的竹剑递给苏艾坤，苏艾坤也不客气，道了声谢，便开始了早课。
深蹲1000个，刚刚好到达极限。
俯卧撑1000个，不行，得加到2000，原子武士的臂力天赋也太强了。（练剑做俯卧撑，就是用手臂力量为主导，胸肌太大反而会影响出剑速度。）
引体向上1000个，刚刚好。
绕着小院跑步，一圈20米，跑500圈，合适。
每个训练压缩到一个小时，4个小时的训练结束，苏艾坤已经动弹不得，倒地休息。
浑身已经被汗水湿透的他，能够明显感觉到，身体正在以惊人的速度恢复。
苏艾坤不由得感叹，原子武士不愧是龙级强者，身体素质竟然恐怖如斯。
别看在一拳超人里，原子大叔被各路超级大佬看扁，就以为他很弱，实际上，有资格看扁原子大叔的大佬，哪一个在一拳超人里不是横着走的角色？
目前能确定比原子武士更强的只有饿狼、波罗斯、龙卷、爆破、王大蛇、黑色精子等天花板级别的怪人或英雄。
只有亲身体会，才会明白原子武士的身体强度，剑术威力，有多么可怕。
“该吃饭了艾坤，麻烦你去叫一下乔莉好吗？”
厨房中，伴随着肉排迷人的香味儿，乔乔的声音传来。
“好的乔乔先生，马上就去！”
已经躺了十几分钟的苏艾坤，又一次健步如飞。
来到楼上，小萝莉乔莉已经一脸平静的站在了苏艾坤的面前，洗漱完毕，米老鼠头也扎好了。
“乔莉，今天真可爱啊，你早就已经起床了吗？”
“是的，下去吃饭吧。”
虽然还带着奶气，声音也是小女生的声音，但是那股和乔乔一模一样的猛男说话方式和语气，让苏艾坤莫名震撼。
此女，年纪轻轻，就如此处变不惊，恐怖如斯！
毫无矜持，大口吞肉的苏艾坤，反而得到了乔家父女的好感，因为他们也不是那种规矩多多的家庭。
吃完，乔乔便带着乔莉出门玩耍去了，平时只有一个人忙碌的乔乔，是没有时间带乔莉的。
由于昨晚都是客人一走就立刻打扫，苏艾坤只是略微打扫过之后，又回到了小院里，开始练剑。
竖劈！
横劈！
上挑！
直刺！
……
一个个最为基础的剑招，被苏艾坤一遍又一遍的使用。
原子武士除了得意绝技原子斩以外，仅研究了飞空斩和居合术（拔刀斩），平时的剑招，都是用神乎其神的速度和力量取胜。
没有任何的华丽和花哨，有的仅仅是最快的速度，最合适的力量，最精准的角度，最合适的变化。
看似简单，却是一遍又一遍，数十年如一日的枯燥训练，才能够达到这样大巧不工，返璞归真的境界。
至尊级基础剑术，就是原子武士能够屹立于龙级中位的基础。
其基础剑术，已经达到了随手一剑，将闪电这种粒子流都能劈散的玄学程度，斩断龙级怪人比钻石都坚固的身体，也不在话下。
呼～
竹剑下压出一股强风，将院子里的小草吹得低伏在地。
练完最后一式的苏艾坤气喘吁吁，双臂酸痛。
短短两个小时，比之早上的体能训练还要累得多，因为每一招，每一式，他都用尽全力，集中所有的注意力。
这样高集中度的训练下，无论心神还是身体，都消耗巨大。
普通人当然根本做不到这样的专注度，但是天生就剑心通明的原子武士，可以做到！
等苏艾坤收剑而立，系统传来了天籁般的声音。
叮！恭喜宿主，战斗力+1！
姓名：苏艾坤
模板：原子武士
战斗力：2（普通海军士兵水平罢了，乐色。）
武装色霸气：0
见闻色霸气：0
霸王色霸气：0
恶魔果实：无
技能：原子斩（未激活），集中原子斩（未激活），居合术（未激活），飞空斩（未激活），剑心通明，粗劣级基础剑术（1/100）。
嘶～恐怖如斯！
仅仅只是一次锻炼而已，就加了一倍的战斗力，这是什么水平？！
叮！宿主，可别把四皇之姿看扁了啊！并且战力增长速度会随着你的强大，越来越慢的哦！
苏艾坤一时之间膨胀了起来，照此速度，我岂不是三年之后就可以吊打斯摩格？
诶不对，斯摩格那么菜，我吊打他有什么用！
吐槽完毕，苏艾坤洗了个澡，摸进厨房里，偷吃的同时，将乔乔早上买的菜，都按平时菜式的规格，一一切好。
等吧台的玻璃酒杯都擦干净的时候，乔乔带着小萝莉回来了。
即使骑在乔乔脖子上，手里还拿着根波板糖，乔莉的小脸上依然是不假辞色，平静无比。
只是左手紧紧抓住乔乔的帽子，看得苏艾坤头皮发麻，他一直怀疑这是做成帽子样式的假发。
“艾坤，做的很不错，菜切得很整齐。”
“嘿嘿嘿，不值一提，不值一提！”
吃过晚饭，早就牢记通用文字的乔莉，又回到房间自己看书去了。
海贼世界，大部分的小村庄里并没有专门的学堂，大部分村落的平民，所识的字都很有限。
毕竟，知识这种东西，向来都是有力的统治工具，教育所需要的投入，对天上金压迫下的平民来说，也是不小的负担。
“乔乔老板，好久不见啊哈哈哈哈，这次我可是搞了个大单啊！给我来一瓶最贵的波尔多！”
随着一个穿金戴银，身后还跟着两个保镖的商人走进门，苏艾坤知道，今天的小费，有着落了。